Вправи лфк при сколіозі

Відео: Вправи для дітей при сколіозі

Сколіоз - це так зване бічне викривлення хребта, що зустрічається дуже часто останнім часом. Сколіоз буває простим і складним, грудного або шийного відділу хребта, а також з однією або декількома дугами викривлення. Лікування сколіозу визначається, виходячи з віку пацієнта, виду сколіозу і ступеня деформування хребта.

Відео: ЛФК при порушенні постави, сколіозі І ст. Лариса Демчук

На ранніх стадіях викривлення хребта лікування проводять консервативне. У цей період хворому важливо дотримуватися раціональний режим харчування, обмежитися помірними фізичними навантаженнями і щодня виконувати вправи по зміцненню м`язів хребта і корекції постави. ЛФК при сколіозі показана не тільки на ранніх етапах захворювання, просто при своєчасно поставленому діагнозі ці вправи діють найбільш ефективно. Заняття лікувальною фізкультурою виконуються або в сформованих групах з кількох людей, або індивідуально. Після курсу занять пацієнту необхідно продовжувати займатися фізкультурою вдома для профілактики і загального зміцнення хребта і організму в цілому.

Вправи необхідно виконувати пару раз в день, приділяючи всього по 10-15 хвилин. Протягом дня хворому необхідно стежити за поставою, спати тільки ліжка з жорстким матрацом, і при необхідності, носити спеціальні корсети. ЛФК при сколіозі крім спеціальних вправ включає в себе заняття плаванням. стиль плавання "брас" особливо рекомендований для лікування і профілактики всіх видів сколіозу.