Як відновити печінку після алкоголю: корисні поради

Алкоголь - це досить небезпечна речовина для людського організму. І хоча багато хто знає про його шкоду, мало хто сприймає це всерйоз. В той самий час печінку та інші органи страждають від впливу сполук спирту, що надає серйозний ефект на загальне здоров`я і самопочуття.

зміст: 

• Вплив алкоголю на організм
• Алкоголь і печінку
• Відновлення печінки після алкоголю
• Таблетки для печінки
• Дієта для відновлення печінки

Вплив алкоголю на організм

Хоча найбільше страждає від алкоголю печінку, він робить негативний вплив на все тіло людини. Необхідно пам`ятати, що це отрута слабкої дії, тому його прийом необхідно суттєво обмежувати. В іншому випадку ефект відбивається на декількох органах.

Велика частина алкоголю, яка потрапляє в організм, концентрується саме в мозку. Якщо вміст спирту (етанолу) в крові прийняти за одиницю, то в мозку цей показник буде 1,75. Саме через це людина заспокоюється і розслабляється. Однак в цей же момент алкоголь поступово вбиває мозкові клітини, змушуючи його деградувати.

Найбільшої шкоди від алкоголю припадає на печінку, фільтр організму. Так як її завдання - очищення організму і крові, в ній постійно фільтрується близько 1,5 частки спирту.

Стадії алкогольних ушкоджень печінки:

• жирова дистрофія
• алкогольний гепатит
• алкогольний цироз печінки

Остання стадія характеризується поганим самопочуттям людини і віщує швидкий летальний результат при відсутності лікування. Алкогольний гепатит вже завдає непоправної шкоди організму, який неможливо виправити при повній відмові від спиртного.

Алкоголізм позначається на серцево-судинній системі. Результатом є підвищений тиск і високий шанс інсульту і інфаркту.

Серед інших елементів організму, що піддаються впливу спиртного, виділяють:

• легкі
• шлунок
• нирки
• Підшлункова залоза
• шкіра

Алкоголь має руйнівний вплив на багато органів тіла. Це може привести до летального результату, але навіть без нього наслідки відчутні. Спиртне змушує людину деградувати і згасати, впливаючи на мозок і печінку.

Алкоголь і печінку

Якщо мозок ще здатний витримати часте вплив алкоголю, то його регулярне вживання фактично вбиває печінку. Це фільтр організму, який очищає кров від різних домішок, в тому числі і від спирту. Тому ризик захворювання печінки істотно збільшується при регулярному вживанні алкоголю.

На шанс розвитку захворювань впливають і інші фактори, серед яких:

• Підлога. Жінки набагато частіше піддаються хворобам печінки через алкоголізму.
• Маса тіла. зайвий вага істотно збільшує ризик захворювання.
• Хвороби, що супруводжують. Різні захворювання печінки або всього організму можуть ускладнити розвиток цирозу або прискорити його.
• Спосіб вживання. Невеликі дози алкоголю перед їжею майже не шкодять організму.

Розвиток алкогольних хвороб печінки проходить в три етапи, які були згадані в попередньому розділі. Протікають вони в такий спосіб.

Першим йде жирова дистрофія. Це початкове захворювання, яке супроводжується переродженням здорової тканини органу, що позначається на загальному самопочутті людини. Він відчуває слабкість, тяжкість і болю в області печінки.

При нехтуванні самопочуттям дистрофія переростає в гепатит. Це гостра форма захворювання, при якій печінку істотно збільшується і отримує часткову дисфункцію. Супроводжують всі попередні симптоми, поганий апетит і жовті білки очей.

Останній етап захворювання, цироз, небезпечний для життя. Печінка людини відчутно збільшується, з`являються сильні болі, а сама людина страждає худорбою, блювотою, апатією і слабкістю.

Тому регулярне прийняття алкоголю сильно шкодить печінці. Спиртне сприяє розвитку хвороби цього органу, що може привести до смерті. Необхідні дози для цього сильно варіюються в залежності від індивідуальних особливостей людини.

Про шкоду алкоголю для печінки дізнайтеся із запропонованого відео.

Відновлення печінки після алкоголю

Печінка має високі регенеративні здібності. При правильному підході вона здатна відновити себе сама навіть після тривалого прийому алкоголю. Іноді для цього достатньо вести здоровий спосіб життя, але інколи доводиться вдаватися до допомоги медичних препаратів.

Для відновлення використовуються три способи:

• дієта (При легких і середніх ураженнях)
• Народні засоби (При легких і середніх ураженнях)
• Медична допомога (при середніх і сильних пошкодженнях)

Медична допомога має на увазі використання спеціальних препаратів, які дозволяють відновити окремі елементи печінки або зародити нові. Такий підхід дуже зручний, адже не позначається на організмі - таблетки лише прискорюють регенерацію тканин.

Народні засоби мають відносно високу ефективність. У ній використовуються різні лікарські рослини, які дозволяють поліпшити відновлення. Народна медицина швидше є харчуванням і підтримкою для регенерації, створюючи для неї оптимальні умови.

На ранніх стадіях найкраще допомагає дієта. Вона не шкодить організму, але дозволяє усунути всі продукти, які напружують печінку роботою і заважають їй відновлюватися.

Відновлення печінки - тривалий процес, при належних заходи він можливий. Цей орган має високий потенціал регенерації, тому невелике вплив етилу може пройти безслідно. Перед тим, як відновити печінку після алкоголю, необхідно повністю обмежити прийом спиртного.

Таблетки для печінки

Найпоширенішим видом препаратів для печінки є таблетки. Вони швидко потрапляють в кров, тим самим маючи цей орган. Існує кілька видів таблеток, кожен з яких має своє призначення.

Першим засобом є відновлюють препарати. Вони прості і продаються без рецепта, адже надають загальну очищаючі дію на організм. Їх характерною особливістю є наявність есенціальних фосфоліпідів. Серед таких препаратів виділяють Ессенціале або його альтернативи Есслівер і Фосфоглів.

Далі йдуть очищаючі засоби, які усувають залишки алкоголю з печінки. Для цього використовуються препарати з розторопші. Очищення займає довгий термін, але дуже дієво при інтоксикації. Серед препаратів відзначаються Карсил, Гептралу, Гепабене, Легалон і інші.

Для важких випадків використовуються препарати для активації регенерації.

Вони містять різні амінокислоти, вітаміни і біоактивні сполуки, що створює оптимальні умови для відновлення клітин. Прикладом такого препарату є поширена діпа.

При руйнуванні клітин печінки навантаження рівномірно розподіляється на решту. При цьому їх розмір збільшується, що необхідно для ефективної роботи. У такому випадку допоможуть ліки для зміцнення мембран гепацітов, які дозволяють збільшеним клітинам витримувати велике навантаження.

Для медикаментозного відновлення печінки використовуються різні види препаратів. Вони мають різне призначення, але їх комбінований прийом дозволить домогтися максимально швидкій регенерації пошкодженого органу.

Дієта для відновлення печінки

Правильне харчування є незамінною частиною процесу відновлення печінки. Адже цей орган фільтрує всі речовини, які потрапляють в організм людини. Необхідно знизити навантаження на неї, що дозволить виділити сили на регенерацію.

Одним з головних супротивників печінки є жир. Жирна їжа для неї так само страшна, як і алкоголь. Тому при дієті строго заборонено м`ясо з тваринними жирами (баранина, свинина або яловичина) і будь-смажене блюдо. Солодке теж заборонено, адже печінка здатна перетворювати цукор в жир.

Раціонально створити дієту, яка виключає всі шкідливі продукти. Дієта створюється індивідуально, не варто обмежуватися у всіх улюблених продуктах. Просто необхідно знизити кількість важкої їжі, солодкого, солоного, смаженого і жирного. Необхідно їсти багато овочів і фруктів, особливо морква, буряк і цитрусові. Необхідно приділити увагу молочної продукції.

Дієта оптимальна для відновлення печінки. Немає потреби слідувати певним точним вказівкам, потрібно лише не їсти жирного і солодкого, вважаючи за краще фрукти, овочі та молочні продукти.

Печінка сильно страждає від алкоголю, її відновлення реально навіть у важких випадках. Необхідно лише дотримуватися дієти, регулярно проводити лікування і ретельно стежити за своїм самопочуттям. Це дозволить допускати прийняття алкоголю без істотного шкоди організму.