Масаж при деформуючому артрозі гомілковостопного суглоба

Зазвичай ця хвороба виникає внаслідок частих травматичних вивихів і підвивихів. Для неї характерні ниючі болі, обмеження рухів. При проведенні пальпації можна виразно відчути ущільнення періартикулярних тканин, при русі чутний хрускіт.

Методика масажу при деформуючому артрозі гомілковостопного суглоба:

1. Проведення масажу литкового м`яза.

Використовуються прийоми погладжування (2-3 види, по 2-3 рази), вижимання (2 види, по 2-3 рази), потряхіваніе- розминка - ординарне, подвійне кільцеве, подвійне кільцеве поздовжнє, колоподібне фалангами зігнутих пальців, колоподібне клювовидно. Наприкінці робиться поштовхи, погладжування.

2. Масаж ахіллового сухожилля.

Потрібно використовувати прийоми розтирання: «щипці» прямолінійні і звивисті, прямолінійне подушечками великих пальців, колоподібне подушечками всіх пальців. Потім слід застосовувати поштовхи і погладжування. На закінчення проводити колоподібне клювовидно розтирання.

3. Масаж передніх гомілкових м`язів.

Відео: Артроз гомілковостопного суглоба, що робити і як лікувати?

Перед виконанням масажних прийомів хворий лягає на спину, під коліна йому кладеться валик. Застосовуються прийоми погладжування, вичавлювання, розминка подушечками пальців (колоподібне), погладжування, колоподібне підставою долоні, колоподібне променевою стороною кисті, колоподібне фалангами зігнутих пальців, погладжування.

4. Масаж підйому стопи.

Відео: масаж гомілковостопного суглоба

При массировании проводиться погладжування, розтирання - прямолінійне подушечками пальців, колоподібне подушечками чотирьох пальців, прямолінійне і колоподібне подушечкою великого пальця, колоподібне ребром долоні.

5. Витискання і погладжування передніх гомілкових м`язів.

Відео: Артроз гомілковостопного суглоба постравматіческій - вакуумні банки

Використовується вижимання: прямолінійний підставою долоні і клювовидно рухом від себе. Потім проводиться погладжування: прямолінійний і спиралевидное.

6. Масаж гомілковостопного суглоба.

Спочатку виконується концентричне погладжування, потім розтирання - «щипці» прямолінійні, колоподібне подушечками пальців однієї і двома руками, клювовидно однієї, потім іншою рукою, прямолінійне буграми і подушечками великих пальців. Після цього проводиться вижимання і погладжування на гомілкових м`язах і робиться розтирання м`язів на гомілковостопному суглобі.

На закінчення комплексу - концентричне погладжування і легкі руху.