Масаж при ударах

Удари - це пошкодження м`яких тканин без порушення цілісності зовнішніх покривів. Якщо забій значний, то можливі розриви дрібних кровоносних судин, м`язів, нервів. У місці удару зазвичай з`являється біль, припухлість, місцеві крововиливи з підвищенням температури шкіри в області забитого. У разі проникнення інфекції виникають гнійні запалення.

Доброчинна дія масажу виявляється в такий спосіб: виникає гіперемія (почервоніння) шкіри, досягається знеболювання травмованого ділянки, відбувається поліпшення обміну речовин, більш інтенсивне скорочення м`язів, яке попереджає виникнення і сприяє ліквідації настала атрофії м`язів, допомагає розсмоктуванню набряків, інфільтратів і крововиливів.

Щоб зменшити болі, швидко відновити працездатність і забезпечити нормальну життєдіяльність організму, потрібно почати робити масаж якомога раніше.

цілі масажу

1. Зниження больових відчуттів.

2. Посилення кровообігу в зоні удару.

3. Збільшення обміну речовин в зоні удару.

4. Досягнення розсмоктування ексудату, інфільтратів, крововиливів.

Якщо немає розривів великих судин і м`язів, тромбозів вен, то масаж слід проводити з 2-3-го дня після забитого місця.

Відео: Лікувальний масаж при розтягуванні м`язів і зв`язок гомілкостопу

Якщо в результаті травми пошкоджені м`язи, то лікувальний масаж проводиться як би в два прийоми - підготовчий (який відсмоктує) і основний. До підготовчого відноситься масаж непошкоджених ділянок, які перебувають вище травми. Завдяки йому виникають сприятливі умови для відтоків (відсмоктування) лімфи і венозної крові від місця травми без контакту з ним. Вже через 6-8 годин після отримання травми можна проводити сеанс підготовчого масажу. При визначенні методики проведення масажу слід враховувати величину травми і больові відчуття. Зазвичай призначають 4-6 таких сеансів, потім чергують його з основним, т. Е. З масажем самого пошкодження.

Якщо травмована гомілка, то основні прийоми масажу будуть наступні:

1. Погладжування - почергове, спиралевидное.

2. Вижимання - клювовидно лицьовою частиною.

3. Розминка - ординарне, подвійне кільцеве, подвійне кільцеве поздовжнє, клювовидно пензлем до себе (робити в щадному режимі).

4. Потім поштовхи і спиралевидное погладжування.

Відео: Як знімати швидко сильні набряки при травмах

5. Розминка - подвійне кільцеве поздовжнє, колоподібне фалангами зігнутих пальців однієї і двома руками, колоподібне клювовидно двома руками.

6. Вижимання, поштовхи, погладжування. Потім повторити ще раз другий прийом.

Лікування буде більш ефективним, якщо проводити масаж не тільки для травмованої кінцівки, але і для симетрично розташованої частини іншої кінцівки. Повний курс лікування - 12-16 сеансів.