Розтирання при масажі

розтирання є прийомом впливу на шкіру. Виконуючи його, руки масажиста зрушують, розтягують шкіру і просуваються як в напрямку струму лімфи, так і проти нього. Розтирання застосовується для активізації кровообігу і струму лімфи, роздратування різних структур сполучної тканини шкіри-здійснення впливу на нервову збудливість, прискорення процесів виведення патологічних продуктів при запаленнях і крововиливах і процесів регенерації, підвищення рухливості тканин, розтягування рубців і спайок, а також скорочувальної здатності м`язів, функції суглобів і захисних та імунних властивостей організму.

Види розтирання: почергове, спиралевидное, кругове, гребнеобразное, пиляння, стругання, штрихування, перетин, щипцеобразное.

Методичні вказівки

1. При виконанні розтирання м`язи пацієнта повинні бути максимально розслаблені.

2. Застосування змащувальних засобів і присипок послаблює ефективність розтирання і ускладнює його виконання.

3. Збільшення кута між пальцями масажиста і массируемой поверхнею сприяє збільшенню сили і глибини віз дії прийому.

4. При виконанні розтирання необхідно ритмічно і максимально зрушувати шкіру в різних напрямках, збільшуючи її рухливість.

5. Темп виконання розтирання менше, ніж при доторканні.

6. Тривале виконання прийому на одному місці може призвести до пошкодження тканин.

7. Силу тиску доцільно збільшувати в областях, що мають товстий шар підшкірно-жирової клітковини, щільні фасції і апоневроз, великі м`язи. Інтенсивність розтирання знижується на ділянках з тонким шаром покривних тканин, в місцях виходу нервів і хворобливих зонах.

8. Розтирання не повинно посилювати або викликати біль.

9. Розтирання можна чергувати з погладжуванням з метою підвищення знеболюючої дії і прискорення відтоку лімфи і венозної крові.