Лікування медовими ваннами

Медові ванни покращують роботу серця і судин, нормалізують обмін речовин, благотворно впливають на нервову систему, органи дихання, стан кісток і суглобів і сприяють виведенню з організму токсинів і радіонуклідів. На 200 л води вам знадобиться 1 гранований стакан меду. Медова ванна може бути холодною, теплою і горя

чий, проте гаряча показана не всім: тим, хто страждає на атеросклероз, артеріальну гіпертензію, туберкульозом, стенокардією і виснаженням, цю процедуру приймати не можна. Не рекомендується гаряча медова ванна і людям, схильним до кровотеч, а також вагітним і алергікам, які не переносять натуральний мед.

Медові ванни бувають загальними і сидячими. Якщо ви приймаєте загальну ванну, під голову потрібно покласти гумову подушку і стежити за тим, щоб вода не потрапляла на область серця. Перед процедурою необхідно вимитися з милом, так як після процедури митися не можна, в іншому випадку ви «змиєте» весь лікувальний ефект. Після ванни потрібно відпочити протягом півгодини, як, власне, і після будь-якої з описаних тут лікувальних ванн. Що стосується частоти процедур, то медові ванни слід приймати 1 раз в 2-3 дня.

Відео: 40 рецептів лікування яблучним оцтом

Гарячу медову ванну з температурою води 40 ° С приймають не більше 10 хвилин, так як вона робить дуже сильний вплив на весь організм. Вона сприяє розширенню судин, покращує процес кровотворення, підсилює відділення поту, в результаті чого шлаки через пори виводяться з організму і поліпшуються дихальні функції.

Теплої медова ванна вважається, якщо температура води досягає 37-38 ° С. Її можна приймати протягом 10-15 хвилин. Така ванна нормалізує травлення і обмінні процеси в організмі, знімає нервову напругу, спазми і болі в м`язах. Ця процедура показана людям, що страждають неврозами і порушеннями в роботі залоз внутрішньої секреції.

Відео: КОРИСТЬ медової води натще

Холодна медова ванна з температурою води 20-30 ° С тонізує організм, прискорюючи обмінні процеси, стимулюючи роботу серцево-судинної і нервової систем. Тривалість її прийому не повинна перевищувати 5 хвилин.