Центральна фіксація

Відео: Центральна фіксація

Око являє собою мініатюрну камеру, багато в чому дуже схожу на фотоапарат. Однак в одному відношенні між ними є істотна різниця. Світлочутлива плівка у фотоапараті однаково чутлива в кожній своїй точці. Сітківка ж очі має точку максимальної чутливості. Будь-яка інша її частина має меншу чутливість пропорційно видаленню від цієї точки. Ця точка максимальної чутливості називається fovea centralis, що дослівно означає «центральна ямка».

Сітківка, незважаючи на те, що вона являє собою вкрай тонку оболонку товщиною від 1/80 дюйма до менш половини цієї величини, має надзвичайно складну будову. Вона складається з 8 шарів, тільки один з яких, як вважається, пов`язаний зі сприйняттям зорових образів. Цей шар складається з найдрібніших палочкообразной і колбочкообразних клітин, що відрізняються за формою і досить по-різному розподілених в різних частинах сітківки. У центрі сітківки знаходиться маленьке кругле підвищення, яке через жовтого кольору, прийнятого ним після смерті, а іноді і за життя людини, називається macula lutea (макули), що дослівно означає «жовта пляма». У центрі цієї плями знаходиться fovea (фовеа) -глибока ямка більш темного кольору. У центрі ямки немає жодної палички, а колбочки подовжені і тісно притиснуті один до одного. Інші шари в цьому місці, навпаки, надзвичайно тонкі або взагалі зникають. Таким чином, колбочки тут покриті ледь помітними їх слідами. За межами центру ямки колбочки стають товщі і рідше зустрічаються, попереджаючи паличками, чисельність яких зростає в міру просування до країв сітківки.

Точна функція паличок і колбочок неясна, але відомо, що центр ямки, де всі елементи, крім колб і пов`язаних з ними клітин, практично зникають, є місцем найбільш гострого зору. У міру віддалення від цієї точки гострота зорового сприйняття швидко знижується. Отже, очей з нормальним зором бачить одну частину будь-якого об`єкта, на який він дивиться, найкраще, а всі інші частини гірше, пропорційно їх видалення від точки максимальної гостроти зору. Незмінним симптомом всіх аномальних станів очей як функціональних, так і органічних є те, що така центральна фіксація губиться.

ГОРИЗОНТАЛЬНЕ СЕЧЕНИЕ ОЧНОГО ЯБЛУКА

Ці обставини пов`язані з тим, що коли зір нормально, чутливість ямки нормальна, але коли зір погіршується (по будь-якої причини), чутливість ямки знижується до такого ступеня, що око бачить точно так же і навіть ще краще іншими частинами сітківки. На противагу тому, чому зазвичай прийнято вірити, частина об`єкта зору, видима найкраще, коли зір нормально, вкрай невелика. Підручники стверджують, що з 20 футів площа, що має діаметр в півдюйма, може бути побачена з максимальною гостротою зору, але будь-хто, хто спробує з цієї відстані побачити кожну частину навіть найдрібніших букв перевірочної таблиці Снеллена (а їх діаметр може складати менше чверті дюйма) однаково добре одночасно, негайно стане міопікі. Фактом є те, що чим ближче точка максимального зору наближається до математичної точки, що не має ніякої площі, тим краще зір.

Причиною такої втрати функції центру зору є психічне напруження. Оскільки всі аномальні стану очей (як органічні, так і функціональні) супроводжуються психічним напруженням, абсолютно всім їм повинна супроводжувати втрата центральної фіксації. Коли мозок знаходиться в напрузі, очі зазвичай в більшій чи меншій мірі сліпнуть. В першу чергу сліпне центр зору-частково або повністю, в залежності від ступеня напруги. Якщо напруга досить велике, в цей процес може бути залучена вся або більша частина сітківки. Коли функція центру зору частково або повністю пригнічена, людина не може більш бачити найкраще точку, на яку він дивиться. В такому випадку об`єкти, на які він не дивиться прямо, видно так само добре або навіть краще, оскільки чутливість сітківки тепер стає приблизно однаковою в кожній своїй частині або навіть кращою в частині поза центром. Отже, у всіх випадках порушеного зору людина нездатний бачити найкраще то, на що він дивиться.

Цей стан іноді приймає настільки крайні форми, що людина може дивитися далеко в сторону від об`єкта (настільки в сторону, щоб було можна ще бачити його) і, тим не менш, бачити його так само добре, як і при погляді прямо на нього. В одному випадку це стан зайшло настільки далеко, що моя пацієнтка могла бачити тільки краєм сітківки з боку носа. Іншими словами, вона не бачила пальці своїх рук, коли їх тримала прямо перед особою, але помічала їх, коли вони переміщалися до краю очі. У неї була не дуже значний ступінь аномалії рефракції, що свідчить про те, що хоча кожна аномалія рефракції супроводжується ексцентричної фіксацією, напруга, що викликає одне стан, відрізняється від напруги, яка провадить інший стан. Пацієнтку обстежили місцеві фахівці і фахівці Європи, які приписали її сліпоту захворювання зорового нерва або мозку. Те, що її зір було відновлено розслабленням, показало, що цей стан було викликано просто психічним напруженням.

Відео: Вправа "Центральна фіксація" для поліпшення зору

Ексцентрична фіксація, навіть при менших її ступенях, настільки протиприродна, що кілька секунд старання побачити кожну частину якоїсь площі зі стороною в 3-4 дюйма з відстані 20 і навіть менше футів, або площі розміром в дюйм або менше в ближній крапці однаково добре одночасно може привести до значного дискомфорту і болю. У той же час Ретіноскопи покаже, що з`явилася аномалія рефракції. Ця напруга, коли воно звично, призводить до різного роду аномальним станів і лежить в основі більшості проблем з очима (як функціонального, так і органічного характеру). Однак при хронічному характері стану дискомфорт і біль можуть бути відсутніми. Таким чином, коли людина починає їх відчувати, то це підбадьорливий ознака.

Коли око опановує центральною фіксацією, він не тільки опановує бездоганним зором, але знаходиться в ідеальному стані спокою і може використовуватися невизначено довго без втоми. Він відкритий і спокійний, не відзначається ніяких нервових рухів і, коли він розглядає будь-яку точку вдалині, зорові осі паралельні. Іншими словами, відсутні будь-які м`язові недоліки очей. Цей факт маловідомий. Підручники стверджують, що м`язові недоліки зустрічаються і в очах з нормальним зором, але такі випадки мені ніколи не траплялися. М`язи обличчя і всього тіла також знаходяться в спокої. Крім того, коли такий стан звично, навколо очей не виникає ні зморшок, ні темних кіл.

У більшості випадків ексцентричної фіксації очей, навпаки, швидко втомлюється, а сама поява ексцентричної фіксації є виразом зусилля або напруги. Офтальмоскоп (інструмент, за допомогою якого можна розглянути очне дно) показує, що очне яблуко рухається з нерегулярними інтервалами з боку в бік, вертикально або в інших напрямках. (При розгляданні зорового нерва за допомогою офтальмоскопа можна помітити коротші рухи, ніж при простому спостереженні за зовнішнім виглядом очі.) Ці руху нерідко мають настільки велику амплітуду, що можуть бути виявлені звичайним оглядом, і іноді досить помітні, щоб бути схожими на ністагм ( стан, при якому відбувається помітне і більш-менш ритмічний рух очного яблука з боку в бік). Звичайною перевіркою, або легким дотиком століття одного очі, в той час як інший очей розглядає який-небудь об`єкт в ближній або дальній точці, можна виявити і нервові руху століття. Зорові осі при цьому ніколи не бувають паралельні, а відхилення від норми може стати настільки помітним, що можна констатувати стан косоокості. Іншими симптомами ексцентричної фіксації є почервоніння коньюктіви і країв повік, зморшки навколо очей, темні кола під ними і сльозотеча.

Ексцентрична фіксація є симптомом напруги і зменшується будь-яким методом, що знімає його. Але в деяких випадках допомога приносить демонстрація людині самого факту центральної фіксації. Коли він через дійсний показ зрозуміє, що не бачачи найкраще то, на що він дивиться прямо, він може все ж, направивши погляд в бік від будь-якої точки з достатнім віддаленням від неї, бачити її гірше, ніж при прямому погляді на неї , він зможе, таким чином, почати намагатися скорочувати ту віддаленість, з якої змушений дивитися для того, щоб бачити цю точку гірше. Цей процес скорочення віддаленості можна продовжувати до тих пір, поки він не зможе дивитися прямо на верх якої-небудь маленької літери і бачити її низ гірше або дивитися на низ букви і бачити її верх гірше.

Відео: Що таке вправу на центральну фіксацію?

Чим менше розглянута таким способом буква або чим коротше відстань, на яку пацієнт змушений дивитися в бік від будь-якої літери, щоб побачити протилежну її частина неясно, тим більше ступінь розслаблення і краще зір. Коли стане можливим дивитися на низ якої-небудь літери і бачити верх її гірше, або дивитися на верх букви і бачити низ гірше, стане можливим і бачення цієї букви абсолютно чорної і чіткою. Спершу таке зір може прийти тільки проблисками - буква чітко виявиться на якийсь момент, а потім зникне. Але поступово, якщо тренування будуть тривати, центральна фіксація стане звичною.

Більшості людей без праці вдається дивитися на низ великої літери «С» на перевірочної таблиці і бачити її верх гірше. Але в деяких випадках не тільки не вдається цього зробити, але навіть не вдається позбутися великих літер, якщо дистанція дозволяє їх побачити. Такі крайні випадки іноді вимагають значної винахідливості: по-перше, щоб показати людині, що він не бачить найкраще то, на що він дивиться прямо, а по-друге, щоб допомогти йому побачити який-небудь об`єкт при погляді в сторону від нього гірше , ніж при погляді прямо на нього. Корисним було знайдено використання в якості однієї з точок фіксації сильного джерела світла (або двох джерел світла в 5-10 футів один від одного). Людині, коли він дивиться в бік від джерела світла, легше побачити його менш яскравим, ніж якусь чорну букву гірше при погляді в сторону від неї. Тоді в подальшому зробити те ж саме з буквою для нього буде багато простіше. Цей метод виявився успішним в наступному випадку.

Жінка із зором 3/200 стверджувала, що вона краще бачить велику букву «С», коли дивиться на якусь точку декількома футами в сторону від неї, ніж при погляді прямо на неї. Її увагу звернули на той факт, що її очі швидко втомлюються, а зір слабшає, коли вона розглядає об`єкти подібним чином. Потім її попросили подивитися на яскравий об`єкт приблизно в 3-х футів в стороні від перевірочної таблиці. Це так сильно привернуло її увагу, що вона змогла побачити велику букву на перевірочної таблиці гірше. Після цього при повторному погляді на букву їй вдалося побачити її краще. Таким чином, їй продемонстрували, що вона може робити одне з двох: або дивитися в бік і бачити букву краще, ніж вона бачила її до цього, або дивитися в бік і бачити її гірше. Потім вона навчилася бачити її гірше весь час, коли дивилася трьома футами в сторону від неї. Ще пізніше їй поступово, з постійним поліпшенням в зорі, вдалося скоротити це расстояніе- спочатку до двох футів, потім до одного фута і, нарешті, до шести дюймів. Зрештою, пацієнтка змогла дивитися на низ букви і бачити її верх гірше або дивитися на верх букви і бачити її низ гірше. У міру тренування вона навчилася дивитися подібним чином і на більш дрібні літери. Зрештою, вона прочитала рядок десять (рядок, яка зазвичай має читатися з 10-ти футів) з відстані 20 футів. Цим же методом вона навчилася читати шрифт домінують спершу з 12 дюймів, а потім і з 3-х дюймів. Коротше кажучи, тільки цими простими методами вона навчилася бачити найкраще то, на що був спрямований її погляд. Зір її відновилося повністю.

Найвищі ступеня ексцентричної фіксації зустрічаються при високих ступенях міопії. У таких випадках, оскільки зір найкраще в ближній крапці, корисно практикувати бачення гірше на цій дистанції. Відстань потім можна поступово збільшувати, поки не стане можливим виконати ту ж саму річ з 20 футів. Одна з моїх пацієнток з високим ступенем міопії розповідала, що чим далі вона дивилася в бік і джерела електричного світла, тим краще вона його бачила, але поперемінними поглядами то на це джерело світла в ближній крапці, то в бік від нього, вона навчилася через коротке час бачити його яскравіше при прямому погляді на нього, ніж при погляді в сторону. Пізніше вона змогла виконати ту ж саму річ з 20 футів. У цей момент вона відчула величезне почуття полегшення. Ніякі слова, говорила вона, не можуть передати точно це стан. Здавалося, кожен нерв був розслаблений, а почуття комфорту і спокою просочили все її тіло. Подальший прогрес був швидким. Незабаром жінка навчилася дивитися на одну частину якої-небудь найменшої букви з перевірочної таблиці, бачачи весь залишок гірше, що дозволило їй читати ці літери з 20 футів.

За принципом, що один раз обпікшись дитина боїться вогню, деяким людям корисно свідоме погіршення зору. Коли вони розуміють (на основі дійсної демонстрації фактів), чим викликане погіршення їх зору, вони підсвідомо починають уникати несвідомого напруги, яке їх викликає. Отже, якщо ступінь ексцентричної фіксації не досягнула своєї землі, тобто є можливість ще більше її збільшити, то корисно навчитися це робити. Коли людина свідомо погіршує свій зір, виробляючи дискомфорт і навіть біль спробою побачити велику букву «С» або цілий рядок букв однаково добре одночасно, він може краще впоратися з несвідомим зусиллям очі побачити всі частини якої-небудь маленької площі однаково добре одночасно.

Навчаючись бачити найкраще то, на що спрямований прямий погляд, людині зазвичай корисніше думати про точку, що не розглядається прямо, як видимої менш чітко, ніж точка, на яку він дивиться, ніж про зафіксованої точки, як видимої найкраще. Пояснюється це тим, що тренування на буквах в більшості випадків має тенденцію посилювати напругу, під яким вже працює очей. Одна частина будь-якого об`єкта видна найкраще тільки тоді, коли мозок задовольняється баченням більшої його частини неясним. Коли ступінь розслаблення збільшується, площа частини, видимої гірше, починає рости, поки частина, видима краще за все, не стане просто точкою.

Межі зору залежать від ступеня центральної фіксації. Людина може прочитати який-небудь покажчик за півмилі від себе, коли бачить всі букви однаково добре. Але коли він навчиться бачити одну букву краще за всіх інших, він зможе прочитати дрібніші букви, про наявність яких там він не знав. Чудове зір дикунів, які неозброєним оком бачать об`єкти, для яких більшості цивілізованих людей потрібно телескоп, зобов`язана центральної фіксації. Деякі люди можуть неозброєним оком бачити кільця Сатурна або супутники Юпітера. Це пов`язано не з перевагою в будові їх око, а з тим, що вони досягли більш високою, ніж більшість цивілізованих людей, ступеня центральної фіксації.

Коли око дивиться з використанням центральної фіксації, зникають не тільки все аномалії рефракції і функціональні порушення зору, але виліковуються і багато органічних стану. Будь-яких кордонів її можливостей відзначити я не можу. Чи не ризикну стверджувати, що глаукома, що зароджується катаракта і сифілітичним ірит (запалення райдужної оболонки ока) можуть бути вилікувані центральною фіксацією, але те, що ці стани зникали, коли досягалася центральна фіксація, є фактом. Полегшення часто досягалося через кілька хвилин, а в окремих випадках це полегшення було постійним. Однак, зазвичай постійне поліпшення вимагало більш тривалого лікування. Після того, як інші методи лікування зазнали невдачі, центральна фіксація виявилася корисною для будь-якого роду запальних станів, включаючи запалення рогової оболонки ока, райдужної оболонки, кон`юнктиви, різних верств очного яблука і навіть самого зорового нерва. Центральна фіксація виявилася корисною і в випадках інфекцій, хвороб, викликаних білковим токсикозом, зараженнями черевним тифом, грипом, сифілісом і гонореєю. Навіть з чужорідним тілом в оці не відзначалося ні почервоніння, ні будь-яких страждань поки зберігалася центральна фіксація.

Оскільки центральна фіксація неможлива без психічного контролю, то центральна фіксація очі означає і центральну фіксацію психіки. У свою чергу, це означає здоровий стан всіх органів тіла, оскільки вся діяльність фізичної механізму залежить від психіки. Не тільки зір, але і всі інші почуття-дотик, слух, смак і обоняніе- отримують користь від використання центральної фіксації. Нею поліпшуються всі життєві процеси-травлення, асиміляція, екскреція і т. Д. Поліпшуються симптоми функціональних і органічних захворювань. Ефективність психіки різко зростає. Коротше кажучи, користь від центральної фіксації настільки велика, що цей предмет заслуговує подальшого наукового дослідження.