Фізкультура в перший рік життя
Відео: Перший рік життя. Навчальне відеоФізичне виховання - один із потужних чинників оздоровлення і зміцнення дитячого…
У четвертому півріччі продовжують удосконалюватися фізичні і психічні вміння. З`являється можливість координації великих і складних рухів. Шаркающая хода змінюється звичайної, пружною. Діти самостійно починають ставити ногу на носок. Вони швидко опановують методикою бічних кроків і до кінця півріччя вільно кружляють на місці. Примітивні танцювальні рухи і біг - ось ті показники вікового вміння володіти власним тілом, які дитина набуває до двох років.
Подальший розвиток отримують і наслідувальні руху, особливо якщо вони предмет спеціального навчання ( «покажи, як зайчик стрибає, як мишка ходить, собачка гавкає»).
Наслідувальні здатності потрібно широко використовувати для закріплення і розвитку гігієнічних навичок. Тільки діти, які не бачать, як умиваються дорослі, труть собі долонькою одні очі і іноді ніс. Те саме можна сказати і до догляду за волоссям. Їх треба стригти таким чином, щоб дитина сама могла зачісуватися. Деякі батьки відпускають довге волосся дітям і бавляться красою їх кучериків, з любов`ю розчісують їх. Цим вони мимоволі відучувати дітей піклуватися про своє волосся.
Не слід залишати дитину в мокрих штанях, щоб він до цього не звикав. З півтора років можна вчити його самому проситися на горщик. Якщо малюк цього не робить навіть в 2 роки, карати його за це не можна. Покарання можуть призвести до протилежного ефекту. Основна частина дітей опановує здатністю самостійно користуватися горщиком практично тільки до 3 років.
Дитина, як йому не пояснюй, не зрозуміє сенсу полоскання рота і чищення зубів, але він завжди повторить і досить спритно всі ці дії за дорослим. Малюкові до трирічного віку, після того як він поелозів зубною щіткою, необхідно допомагати чистити зуби з пастою: спочатку губну поверхню, а потім піднебінну. Необхідно поєднувати поздовжні руху м`якої щітки з поперечними. Таким чином видаляються всі застряглі між зубами залишки їжі, а зубна емаль очищається від солей, що утворюють зубний камінь. Зуби треба чистити ввечері перед сном (після цього дитині нічого не потрібно давати в рот) і під час ранкового його туалету. Дитину потрібно навчити споліскувати зубну щітку, обмивати стакан або чашку і ставити щітку сушити.
З півтора років належить вчити малюка самостійно мити руки.
Ігри дитини в четвертому півріччі життя починають набувати отобразітельной характер. Діти, якщо їм показати, будують з кубиків будиночок, паркан, поїзд.
До кінця другого року малюкам можна дозволяти гри з піском і вчити їх при цьому наповнювати водою чашечки і відерце, готувати з піску пасочки, пиріжки та т. П. Стають різноманітніше гри з сюжетними іграшками. Ляльок діти тепер не тільки качають, а й укладають спати в ліжечко, возять в колясці, годують. Іграшки-тварини починають вже гарчати або нявкати, а при нестачі звукових характеристик говорити словами. У цьому віковому періоді діти особливо люблять великі іграшки. Однак для розвитку рухів пальців доцільно давати дитині для гри і дрібні іграшки: будівельний матеріал, роз`ємні коробочки, матрьошки. За чистотою іграшок треба продовжувати стежити: миються 1-2 рази в тиждень мити, інші періодично чистити будинку або віддавати в хімчистку. Речі в дитячому куточку потрібно регулярно «пилососити» або чистити вологим способом.
Книжки, які так люблять діти, теж потребують догляду. Бажано різко обмежити кількість книг (до 2-3), що потрапляють в поле зору малюка. Необхідно привчати дитину дбайливо ставитися до книги - джерела знань.
Величезну користь в цьому віці приносять систематичні заняття з дітьми. У дітей, з якими щодня хтось займається, швидше і повніше розвиваються не тільки наслідувальні дії, а й мова. Однак систематична надмірне навантаження, велика кількість іграшок і велика кількість дорослих, «виховують» одного малюка призводять до перевантаження і затримці розвитку його мови.
Типова помилка у вихованні дитини - його заласківаніі. Це веде до розвитку у нього відчуття своєї винятковості, егоїзму. Поки дитина мала, це в якійсь мірі природно, а коли він виросте, ласки йому дістається менше, і незадоволена потреба в ній веде до розвитку образи, жорстокості і злості. покарання -
це такий же необхідний компонент виховання, як і ласка. Існує багато методів покарання. Однак неприпустимі биття дитини і покарання, що принижують його гідність (стояння на колінах, образи). Ласкою виховуються позитивні моменти, покаранням - розуміння того, що заборонено. Важливо щадити гідність і самолюбство дитини, бути суворим, але справедливим. Нічого так не ранить дитячу душу, як неправоту дорослих, усвідомлена дитиною.
Якщо малюк все робить лівою рукою, то він лівша. Таких дітей серед дошкільнят близько 8 відсотків. Ліворукість - це не звичка і тим більше не дефект. Це індивідуальна вроджена особливість дитини, обумовлена переважним розвитком відповідного півкулі мозку. Прагнення за всяку ціну перевчити дитину діяти правою рукою не має сенсу і дуже часто виявляється неефективним, а часом і шкідливим, оскільки може привести до важких невротичних розладів (заїкання, нічного нетримання сечі та ін.).
Розумово і фізично ліворукі діти розвиваються нормально, хоча відзначена їх велика рухливість, підвищена емоційність, ослаблення гальмівних процесів.
Дуже важливо заохочувати старання ліворуких дитини, коли він працює (малює, ліпить і т. Д.), Створювати йому відповідні умови для роботи (поставити настільну лампу не зліва, а справа), вести себе так, щоб ні сама дитина, ні оточуючі не бачили нічого незвичайного, що підлягає виправленню. Дитина не повинна соромитися цю свою особливість. В подальшому йому можна буде розповісти про відомих людей, які все життя працювали переважно лівою рукою і досягли великих успіхів. У їх числі були знамениті художники (Леонардо да Вінчі, Мікеланджело), великі артисти (Чарлі Чаплін), академік І. П. Павлов та багато інших. Лівша в житті має ряд переваг, наприклад в заняттях деякими видами спорту.
У четвертому півріччі дитина починає орієнтуватися в навколишньому середовищі. Він засвоює назву рухів і дій, якісні відмінності предметів, але ще нерідко помиляється, плутає близькі за звучанням слова або подібні за формою предмети. Не треба лякатися такої плутанини. Поступово все стане на свої місця.
Відзначається подальший розвиток здатності узагальнювати.
Малюк може показати все круглі предмети (м`ячі, кулі і т. П.), Ліжко свою і дорослих.
Гуляючи з дитиною цього віку на вулиці, доцільно дати йому паличку і показати, як можна нею креслити на піску або снігу різні лінії. З олівцем і папером в кімнаті його рука ще не впорається, а на вулиці з паличкою це можливо.
До кінця другого року життя дитини слід знайомити з назвою предметів і їх призначенням, вчити ними діяти. Малюк повинен вміти спокійно виконувати прохання дорослих, трохи зачекати, поки дорослий зайнятий іншою справою, висловлювати прохання словами, знати своє місце за столом, місце свого одягу, рушники, горщика, говорити «спасибі» після їжі, «здрастуйте», «до побачення» , виконувати прості доручення. Якщо малюк мочиться в ліжко вночі, краще почати з дієти: вранці і вдень можна вдосталь давати і рідина, і фрукти, години же за 3 перед сном рідина, сирі овочі і фрукти треба обмежити. При денному нетриманні сечі можна спробувати строго через кожні 1,5-2 години висаджувати дитину на зручний горщик і тримати, поки не помочитися, підкріплюючи свої дії наполегливим ласкавим умовлянням.
Активно розвивається мова. Від примітивних слів і звуконаслідування дитина поступово переходить до багатоскладових словами і коротким фразам. Тривалий період вслухання в мову дорослих, прагнення в наслідування їм повторювати слова формують у нього з самого початку граматично правильна побудова коротких, а потім і більш довгих фраз. Як показали спостереження, мова краще розвивається у дітей, що займаються гімнастикою, багато і активно рухаються. Особливо великий вплив ігор, занять, вправ, в яких бере участь кисть, так як імпульси від пальців, вступаючи в мозок, активізують ті його зони, які відають промовою.
Самостійність в пересуванні створює проблему контактів з однолітками. Дітей тягне один до одного. Однак, як свідчить старе спостереження, в цьому віці діти швидше знаходяться поруч, ніж грають разом.
Протягом другого року чітко усвідомлюється свою стать. Диференціюються поведінкові реакції у хлопчиків і дівчаток. У них вже різне ставлення до одягу, до ігор.
В результаті подальшого розвитку і зміцнення центральної нервової системи дитина здатна не спати більш тривалий час. У зв`язку з цим поступово відпадає бажання у малюка спати 2 рази в день, і він самостійно переходить на одноразовий денний сон. У таких умовах для дітей, які виховуються вдома, найбільш доцільний наступний режим дня:
7-8 ч підйом, туалет, ранкова зарядка;
8 ч - 8 год 30 хв сніданок;
8 год 30 хв - 12 год ранкове неспання, прогулянка, ігри, заняття;
12 ч - 12 год 30 хв обід;
12 год 30 хв - 16 год денний сон;
16 ч - 16 год 30 хв полуденок;
16 год 30 хв - 20 год вечірній неспання, прогулянка, купання;
20 ч - 20 год 30 хв вечерю;
20 год 30 хв - 7 год нічний сон.
Добовий режим - це схема, на яку треба орієнтуватися. У неї можна вносити деякі зміни, викликані особливостями побуту родини. Але при цьому необхідно стежити, щоб періоди сну і неспання, навіть змістившись в часі, відповідали наведеною схемою, т. Е. Дитина повинна спати 9-10 годин, а спати вдень 3-3,5 години, вночі 10-11 годин. Будь-які зміни схеми повинні закріплюватися і виконуватися неухильно. Тоді у дитини утворюється так званий динамічний стереотип - найвища форма пристосування до даного режиму.
Якщо дитина під час денного сну прокидається раніше, це свідчить про те, що він уже відпочив і не потребує подальшого витримування в ліжку. Часто доводиться чути, як мама вмовляє малюка: «Ну не хочеш спати, так полеж тихенько». Тим часом лежання без сну дитині на відміну від дорослих не приносить ні відпочинку, ні приємних відчуттів. І оскільки спати запас не можна, діти пустують і активно чинять опір перебуванню в ліжку. Таким чином, для денного сну може бути застосована формула: виспався раніше - вставай.
Всі інші моменти режиму, за винятком ранкової зарядки, практично повторюються. У цьому віці застосовується новий комплекс гімнастичних вправ, що враховує зростаючі рухові можливості дитини.
Перша вправа - ходьба. Взявшись за руки, пройдіть з малюком в обхід квартири так, щоб набралося ваших 50-60 кроків. Друга вправа дихальне.
Встаньте один проти одного, ноги разом, руки підніміть в сторони на висоту плечей і відведіть їх назад. На рахунок «раз» швидко схрестіть руки перед грудьми так, щоб долоні шльопнули одна об одну. У цей час відбувається гучний потужний видих через рот. На рахунок «два» плавно прийміть вихідне положення, виробляючи глибокий вдих через ніс. Звертаємо увагу, що головне у вправі не рух руками, а відпрацювання дихання. Третя вправа - ходьба по похилій площині (дошці) вгору і вниз. Один кінець дошки підніміть до висоти 20-25 см. Четверта вправа - переступання через перешкоду висотою до 20 см. Малюк переступає однією ногою, потім інший. П`ята вправа - нахил тулуба вперед через паличку. Початкове положення: дитина стоїть спиною до дорослого, який тримає в руці паличку перед ним на рівні його тазостегнових суглобів. Малюк повинен, нахилившись через паличку, взяти іграшку, лежачу перед ним на підлозі, підняти її над головою і потім знову покласти на місце. Шосте вправу - гра «птиці махають крильцями». Дитина піднімає руки в сторони і махає ними вгору і вниз. Сьоме вправу - з положення лежачи на спині, розкинувши руки, дитина повинна підняти випрямлені ноги і торкнутися долонь дорослого. Можна ускладнити цю вправу грою «ніжки довгі - ніжки короткі». Дитина, зігнувши ноги, притискає коліна до живота, обхопивши їх руками, потім випрямляє ноги, відтягуючи шкарпетки, і дістає ними краю долоні дорослої. Восьме вправа - знову гра: кидання м`ячів в корзину або ящик, що стоять на підлозі на відстані 50 см від дитини. На закінчення - вільна ходьба протягом хвилини.
Якщо, виконуючи фізичні вправи, дитина починає дихати через рот, це сигнал про те, що він втомився і необхідно терміново припинити активні рухи і перейти до ходьби.
Кожну вправу треба показувати спочатку кілька разів. Потім потрібно допомогти малюкові прийняти відповідне вихідне положення і провести вправу. Після того як дитина розучить вправу, він повинен повторювати його 3-4, а потім 7-8 разів. Кожного разу слід фіксувати увагу дитини на правильному диханні. Ранкова зарядка повинна закінчуватися водної процедурою.
Далі по режиму - сніданок. Харчування дітей в четвертому півріччі життя має ряд особливостей. Воно суттєво відрізняється від вигодовування в третьому півріччі і на третьому році. Відмінності ці обумовлені анатомо-фізіологічними особливостями дитини в даному віці.
Відео: Перший рік життя. Навчальне відеоФізичне виховання - один із потужних чинників оздоровлення і зміцнення дитячого…
Дуже важливо навчити хворої дитини правильно розслабляти напружені м`язи.1. Початкове положення - дитина стоїть, спина…
Для гармонійного фізичного розвитку дитини одного масажу недостатньо. Важливе значення в цьому процесі має гімнастика.У…
1. І. п. Ноги разом, руки на поясі. Протягом 1-2 хв походіть по кімнаті, дихання глибоке, ритмічне. Потім підніміться…
Відео: Масаж для дітей від 4 до 6 місяців ВІДЕОУ масажні комплекси вводите більш активні прийоми.При масажі спини -…
Перший місяцьЯкщо мама і тато готові виконувати з малюком гімнастику, а у того немає ніяких протипоказань до занять, то…
Відео: Як вкласти дитину спати без сліз [супермама]Дітки дуже винахідливі в частині того, як ухилитися від тихої…
Відео: Ляльки барбі басейн принцеси дисней ігри та іграшки для дівчатокІграшки дитині доцільно купувати тільки ті, які…
Режим дня. У всіх дорослих людей різні потреби в сні. Так само і у малюків - одним потрібно більше часу для сну, іншим…
Третє півріччя життя можна характеризувати як перехідний період. Однорічний малюк, за висловом великого російського…
Удосконалюються функції всіх органів, що робить дитину фізично витривалішим. Перш за все збільшується межа…
На другому році життя найпильнішу увагу приділятиметься виховних заходів.К. Ушинський говорив, що характер людини…
За 4-й місяць малюк набирає в середньому ще 750 г, а зріст збільшується на 2,5 см. Окружність грудей збільшилася з…
Відео: Дитина в 8 місяців. Розвиток малюка. | Mamalara.ruЗалиште сумніви і пускайте малюка на підлогу - нехай досліджує…
Мета шостий стадії розвитку - закласти основу для вищих мануальних навичок. На попередніх стадіях дитина тренувався в…
Комплекс вправ для малюка 11-12 місяцівХодьба з підтримкою . Дитина, підтримуваний дорослим, варто на столі.Спонукайте…
Викладайте дитини частіше на живіт, спонукаючи високо піднімати головку, спираючись при цьому на передпліччя.…
Організуйте майданчик для гри. Покладіть малюка на тверде покриття, дайте кілька іграшок для гри. Якщо іграшки будуть…
Починайте викладати дитину на живіт. Для зміцнення м`язів голови частіше тримайте його у вертикальному положенні,…
Комплекс вправ для малюка 9-10 місяцівВідведення рук в сторони . Дитина сидить обличчям до дорослого.Захопивши дитини…
Відео: Дитині 7 місяців - Senya MiroКомплекс вправ для малюка 7-8 місяцівПочергове розгинання рук . Дитина лежить на…