Життя, здоров`я, довголіття

В Біблії написано, що Мафусаїл прожив близько тисячі років. Чи може бути таке?

Відео: ЗСЖ. Здоровий спосіб життя і довголіття

Як відомо, їжею Мафусаїла були абрикоси і дикий мед. Мед поставляє для потреб, біосинтезу мікроелементи і прості цукри, плюс всі необхідні ферменти і вітаміни, що полегшує їх засвоєння. Абрикоси дають легкозасвоювані цукру і воду, постачають біогенні елементи, особливо калій і натрій і в такій пропорції, яка стимулює помірні життєві процеси зі зміщенням їх в сторону малокіслородного споживання. Таке харчування стимулює до роботи механізм з вироблення повноцінних білків з вуглекислоти та азоту, а також змушує на повну потужність працювати механізм по виробництву із вуглеводів тваринного крохмалю і жиру.

Якщо людина харчується, як зазвичай, тобто їсть крохмалі (хліб, картопля), білки (м`ясо, сир, яйця),

Відео: шлях до здоров`я і долголетію.дорога жізні.здоровье для всіх

жири (сало, масло, жир), солодощі (цукор, варення, повидло), то на клітинному рівні відбуваються такі процеси. По-перше, згортається природний механізм біосинтезу, заснований на перетворенні з води, вуглекислого газу та азоту складних білків, який забезпечує клітину всім необхідним. Навіщо його використовувати, якщо з навколишнього середовища клітини надходять вже готові цукру, жири, білки і так далі. Повторно запустити цей внутрішній механізм біосинтезу вельми складно.

Раз згорнувшись за непотрібністю, гени переходять в неактивний стан і більше не контролюють процес вироблення ферментів. Цих ферментів вже немає в клітці. Тепер життя в клітці повністю залежить від безперервного надходження речовин ззовні. Якщо з якої-небудь причини клітина недоотримала потрібних їй речовин, вона вже самостійно не може їх виробити і починає страждати від цього. Такий організм потрапляє в повну залежність від зовнішнього середовища, від повноцінного харчування, яке повинно бути насичене вітамінами, амінокислотами, збалансовано за білками, жирами та вуглеводами. При цьому організм витрачає величезну кількість енергії на переробку їжі. Якщо людина часто їсть, то він витрачає і більше енергії на переробку їжі. І виходить, що людина працює в основному на забезпечення енергією клітин шлунково-кишкового тракту, щоб перетравлювати все нову і нову їжу.

Мафусаїл надійшов дуже мудро, він не «загасив» природний біосінтез- харчувався легкозасвоюваній їжею, у нього була відсутня інтоксикація, яка виникає від звичайного змішаного харчування, ферментативні системи працювали тільки на синтез - від простих речовин до складних, був відсутній громіздкий механізм з розщеплення складних речовин на прості складові речовини. Ось такі фактори і дозволили йому значно продовжити життя.

Так пояснює довгожительство Г. Малахов. І тут же він робить дуже спрощений висновок: в основі феномену лежить проста фізіологія, дотримуючись яку кожен може значно підвищити якість і тривалість життя.

Великі Святі (Сергій Радонезький, Серафим Саровський) та інші, пише Г. Малахов, відроджували свій

первозданний біосинтез і вживали крихітне кількість простий їжі. В результаті найсильнішим чином зростає чутливість людини і виникають наднормальні здатності.

Далі він наводить приклад вдалого переходу на природний біосинтез. Таким прикладом є життя Порфирія Корнійовича Іванова. Перехід на таке харчування він почав мимовільно, толком не вникаючи в процеси, що відбуваються. Спочатку він голодував на тиждень добу. Зрідка по кілька діб поспіль. Регулярно бігав, обливався холодною водою. У харчуванні він довгий час не дотримувався ніяких норм. Потім він почав голодувати 4 доби в тиждень, а в самий останній період життя (на дев`ятому десятку років) він перейшов на харчування тільки раз в тиждень - по неділях. У цей період він намагався є тільки фрукти (родзинки). Сорок років він харчувався, як все, потім вживав тільки молоко і вегетаріанську їжу, і тільки потім - фрукти. Перехід на природний біосинтез розтягнувся у нього на 50 років. Але при бажанні його можна значно скоротити.

Він робить такий висновок: ми вигорає зсередини за рахунок надмірно швидкого ділення клітин шлунково-кишкового тракту. Нам треба змінити харчування, перейти на інші продукти і скоротити їх кількість, а також частоту прийому їжі. Включити природний біосинтез з вуглекислого газу і азоту. Це дозволить нам різко поліпшити якість життя і її тривалість.

Свіжа рослинна їжа, багата біоплазмой, натуральними структурами, правильно вживається, правильно поєднується, спрощено обробляється і індивідуально підбирати в залежності від сезонів року і власних Дош (локалізація в організмі Вітру, Жовчі і слизу) - дозволяє підтримувати всі процеси в організмі на найвищому рівні . За допомогою правильного харчування ми можемо знайти прекрасне здоров`я і довге, творче життя.

Г. Малахов робить кілька основоположних вивр-дов при підтримці здоров`я на високому рівні: перший - підтримувати шкіру і слизові оболонки в чистоті, еластичності і тепле- другий - піклуватися про рідких середовищах організму, підтримувати чистоту співвідношення солей і органічних речовин-третій - постійно в протягом дня підживлювати себе енергією (зарядка, біг, плавання, фізупражненія), ніколи не робити два разно350

характерних справи- постійно працювати над вдосконаленням біосинтезу в клітинах організму.

Засоби і методи, які збільшують біоенергетику організму і біосинтез: рух (ходьба, біг, вправи), профілактика і лікування хребетного стовпа (від стану хребта в основному всі хвороби), спеціальні вправи для позвоночніка- догляд за органами черевної порожнини ( «накачування» черевного преса), сила м`язів черевного преса визначає здоров`я-приховані масажі внутрішніх органів (спеціальні вправи).