За їжу ми платимо енергією

Відео: ЖАХ! Вільна енергія, навіщо ми платимо за світло, безкоштовний джерело живлення своїми руками

На перший погляд ця думка не настільки вже очевидна: здається, що не їжа вимагає витрати енергії, а навпаки - з їжею надходить енергія. Однак процес перетравлення - теж робота для організму, тому чимала частина надійшли з їжею калорій витрачається саме на перетравлення їжі. З цього можна зробити висновок, що легко засвоюються, багаті вуглеводами продукти харчування, що вимагають менших витрат енергії на перетравлення, допомагають нам довше зберегти молодість. Важко засвоювані, жирні і багаті білками продукти харчування, навпаки, забирають у нас життєву енергію.

Відео: Жесть ... Навіщо ми платимо за світло?

Вюрцбурзький вчений, фахівець з процесам старіння Франке, досліджуючи співвідношення продуктів харчування в раціоні міцних людей, які досягли столітнього віку, встановив, що більшість цих бадьорих людей похилого віку протягом свого життя харчувалися досить помірковано і в загальному, за невеликими винятками, ніколи не були товстунами. «Кількість щодня поглинаються з їжею калорій коливається у цих поважних старців lt; ... gt; приблизно від 1200 до 1900 калорій в день ». До того ж, за визнанням старих, вони протягом усього життя уникали важких і кислих страв, харчуючись переважно легко засвоєними продуктами. Ймовірно, вже завдяки такому раціону харчування вони заощадили життєву енергію і тим самим заклали основу для довгого життя.

Нещодавно Паула Ш., жінка 92 років, дуже життєрадісний лікар, повідала таємний рецепт свого довгого і здорового життя. Пані Ш. написала: «Ви питаєте, як мені вдалося зберегти бадьорість і енергію. Я не курю і не п`ю алкоголь і їм дуже мало, часто тільки два рази в день ».