"Байдикування" дозволяє залишатися здоровим і бадьорим!
Кожен організм протягом життя старіє. З цим нічого не поробиш. Але можна впливати на швидкість, з якою відбувається…
Плодові мушки давно стали домашніми тваринами вчених-генетиків, так як у них легко контролювати спадкові зміни. Вивчати закони довголіття на їх прикладі теж зручно: термін життя у цих комах короткий, що сприяє отриманню швидких результатів досліджень.
Хоча, на перший погляд, плодові мушки (дрозофіли) не мають нічого спільного з нами, людьми, однак у багатьох випадках відкриття, зроблені на мухах, дозволяють зрозуміти процеси, що відбуваються в нашому організмі. Геном (сукупність спадкових факторів) дрозофіл майже на 80% збігається з людським геномом.
Нещодавно американські дослідники з Коннетікутского університету в Фармінгтоні виявили у плодових мушок генна зміна, що забезпечує їм удвічі довше життя, ніж у інших мух їх виду. Ця змінена спадковість, охрещена вченими в честь фільму трупи «Монті Пайтон» «Інді» (від «Im Not Dead Yet» - «Я ще не вмер»), впливає безпосередньо на енергетичний баланс і на обмін речовин тварин.
З цього приводу Девід Фінкельштейн з американського Національного інституту геронтології сказав: «Найцікавіше lt; ... gt; - Виникнення зв`язку між обміном речовин, обмеженням кількості калорій і тривалістю життя. За результатами цих досліджень можна зробити висновок, що людина, яка має можливість впливати на обмін речовин, здатний змінити і передбачувану тривалість життя ».
Всюди на Землі, незалежно від рівня цивілізованості країн, від харчування або суспільного становища, жінки досягають більш поважного віку, ніж чоловіки. Вони живуть в середньому на п`ять-вісім років довше. У чому ж причина - в гормонах, в кращому харчуванні або в їх конституції? З цього приводу у вчених немає єдиної думки. З нашої точки зору, більш висока тривалість життя у жінок пов`язана з енергозберігаючим обміном речовин. При однаковому зрості і вазі тіла основний обмін речовин у жінок нижче на 10%. Це означає, що за такий же проміжок часу вони витрачають на 10% менше життєвої енергії, ніж чоловіки. Цікаво, що незалежно від абсолютної середньої прогнозованої тривалості життя в окремих країнах жінки і живуть приблизно на 10% довше.
У легких, маленьких тварин найчастіше дуже активний обмін речовин, що можна встановити по швидкому серцебиття і високій частоті дихання. Природно, вони витрачають на це велика кількість калорій і саме тому витрачають відпущену в їх розпорядження енергію особливо швидко. Так, наприклад, миша доживає до 4 років, шимпанзе приблизно до 50, слон до 70, а черепаха проживає близько 150 років. Всі вони протягом життя витрачають приблизно однакову кількість життєвої енергії на грам ваги тіла. Живі істоти з більш низькою витратою енергії звертаються зі своїми енергетичними резервами економніше, ніж ті, у яких витрата енергії порівняно вище. Тому неквапливі і повільні тварини (наприклад, черепахи, яких ніщо не може вивести зі стану спокою) живуть значно довше, витрачаючи життєву енергію в мінімальних кількостях. Точно так само йде справа і з бджолиної маткою: практично нерухомо і майже весь час бездіяльно сидить вона в своєму вулику і дозволяє робочим бджолам себе обслуговувати. Лінь дозволяє їй прожити до п`яти років і довше. Працьовиті робочі бджоли, навпаки, через свого старанності витрачають життєву енергію протягом 3-6 місяців.
Підтвердження цієї теорії ми отримаємо, якщо порівняємо тварин, що живуть у природних умовах, з їх побратимами, які містяться в зоопарках. Так, леви в савані проживають лише 8-10 років, а в зоопарку вони досягають 20-річного віку. Білі ведмеді в снігах Арктики найчастіше не живуть довше 20 років, а в неволі зоопарку доживають до 40. Звичайно, медичне обслуговування в зоопарку краще, ніж в природних умовах дикої природи. Однак основна відмінність криється в способі життя. У природних умовах тварини щодня проходять багато кілометрів в пошуках їжі і з цієї причини, крім усього іншого, піддаються постійному впливу стресу. У зоопарку ж вони ведуть саму спокійну і розслаблену життя. Обсяг руху (на що часто з незадоволенням вказують критики) обмежений у них до мінімуму, немає необхідності витрачати енергію на пошуки їжі, та ще відсутні природні вороги і конкуренти, здатні викликати стрес.
Тварини в зоопарках вкрай рідко потрапляють в ситуації, що поглинають енергію. Звідси і довге життя.
Кожен організм протягом життя старіє. З цим нічого не поробиш. Але можна впливати на швидкість, з якою відбувається…
Особливо легко продемонструвати подовжує життя вплив сну на прикладі тварин. У тих тварин, які проводять більшу частину…
Щоб організм нормально працював, а вага була в нормі, потрібно споживати з їжею рівно стільки калорій, скільки організм…
Наше харчування - це засіб підтримки життя, розвитку працездатності та молодості нашого організму. Правильне харчування…
Вага тіла - Важливий показник здоров`яВідео: water with turmeric every day - health and longevity guaranteeВага тіла…
Відео: Омолодження за допомогою їжі - Що їсти, щоб прожити довше і старіти повільноУ пресі, по телебаченню і в…
Кофеїн пожирає калоріїНайпоширенішим тонізуючим засобом є кава. Найчастіше люди цінують збудливу дію міститься в ньому…
Такі дієти засновані на постійному підрахунку кількості витрачених і отриманих калорій. Для розрахунків існують…
1. Як ви оцінюєте свій стрес у виробничій / особистому житті?Відео: TJLC Explained: [Episode 8] The Blind Bankerа) я…
Відео: Як швидко схуднути. Як спалити жир. Як скинути зайву вагу. Схуднення. Дієта професора СелуяноваВивільнення щфа з…
Відео: Електрика і тепло з гною: біогаз стає важливим джерелом енергії Хто хоче займатися мистецтвом лікування…
Відео: ЖАХ! Вільна енергія, навіщо ми платимо за світло, безкоштовний джерело живлення своїми рукамиНа перший погляд ця…
Відео: Остерігайтеся грабіжників! Ходити по неосвітлених вулицях Красного Луча небезпечно!Життєва енергія - це певна…
Відео: ЧОМУ алкоголіків ЖИВУТЬ ДОВШЕ СПОРТСМЕНІВ Коли я ходжу на ринок, то розумію, як багато на світі речей, …
В даний час за допомогою надсучасних приладів і високих технологій вчені здатні зазирнути, як ніби через віконце, прямо…
Можливо, вас дивує, що ми рекомендуємо тепло для збереження життєвої енергії, тому що ви чули про теорію, згідно з якою…
Сон, всіх сущих спокій! Сон між безсмертних найтихіший! Світ душі, де не стало турбот! сердець усладітель Після…
Відео: TS-838: побутової ватметр, вимірювач потужності, лічильник електроенергії або витратомір. Aliexpress Іноді я…
Відео: схуднення холодомУ 2002-2003 рр. біологи і вчені, що займаються дослідженнями клітин, встановили наступний факт:…
Фізична активність - це і здоров`я і добре самопочуття. Однак в більшості промислових країн значна частина населення…
Гарніри повинні складатися переважно з так званих «повільних» вуглеводів. «Повільні» вуглеводи…