Мінеральні солі: макро- і мікроелементи

Відео: Акція 1 + 1 = 3 Денас - МС Карловарська сіль 70914 Фаберлік Онлайн

Знаменитий натуропат Д. Джарвіс нагадує про мудрих законах При пологи, які однакові для всіх живих істот: «Якщо ви хочете стопи-хорошим садівником, ви незабаром дізнаєтеся, що грунт потрібно удобрювати азотом, фтором і калієм. Азот необхідний для росту листя, фосфор - для утворення квіток, калій - для зростання міцних коренів і стебел. При нестачі цих елементів рослина буде чахнути. Подібним же чином недолік одного або більше елементів, необхідних в період дозрівання плоду, в їжі, щодня споживаної майбутньою матір`ю, негативно впливатиме на організм, що розвивається дитини. Природно, кожна мати хоче мати міцного, здорового дитини ».

Відео: БАДи НАВІЩО ВОНИ ПОТРІБНІ

Рослинні продукти цінні ще й тим, що в них, крім вітамінів, містяться в певних, продуманих Природою пропорціях необхідні для здоров`я вагітної жінки і її дитини мінеральні солі, які легко засвоюються організмом.

Для народження здорового нормального дитини виключно важливе дотримання двох умов:

стримування надмірного підвищення ваги жінки і тим самим її майбутньої дитини за рахунок поліпшення якості їжі;

насичення їжі максимальною кількістю природних вітамінів, мінеральних солей: макро- і мікроелементів.

Мінеральні солі в організм не вносяться самостійно (у вигляді ліків, наприклад), а є складовою частиною продуктів харчування. Експериментально доведено, що відсутність мінеральних солей викликаємо помітні зміни у здоров`ї. Мінеральні солі беруть участь в обміні речовин і необхідні для утворення кісток і зубів, без них неможливий ріст дитини. Однією з найважливіших завдань мінеральних солей є підтримка слаболужною реакції крові і інших тканинних рідин. Мінеральні солі, що містяться в сирих стиглих фруктах і овочах, дозволяють, зокрема, зрушити в лужну сторону сильнокислую тивну реакцію крові. Ця реакція є наслідком вживання надмірної кількості продуктів тваринного походження, білого хліба, виробів і: 1 рафінованого борошна вищих сортів, білого (полірованого) рису, рафінованого цукру, дають сильнокислую реакцію.


Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

Без солі дієта фото

Без солі дієта

З позиції прихильників «водної» теорії дотримуватися дієти без солі просто безглуздо, так як кухонна сіль є…

Цукор при вагітності фото

Цукор при вагітності

Проблема надмірного споживання рафінованого цукру і шкідливий його вплив на здоров`я - одна із злободенних тем сучасної…

Харчування вагітної С„РѕС‚Рѕ

Харчування вагітної

Особливості харчування вагітної жінки значною мірою пов`язані з розвитком плоду. Як відомо, плід розвивається…

Кальцій фото

Кальцій

Відео: Кальцій (Calcium). 10 фактівПриблизно з 17 тижня дитина починає рухатися, причому його активність збільшується,…

Дієта годуючої жінки фото

Дієта годуючої жінки

Харчування годуючої матері повинне бути посиленим і раціональним.Усіленним прийнято вважати таке харчування, в…

Мінеральні речовини в молоці фото

Мінеральні речовини в молоці

Відео: Вершкове масло в домашніх умовахДуже важливе значення для людини мають мінеральні солі, які він отримує разом з…

Цілісні продукти фото

Цілісні продукти

Відео: Цілісні злаки і домашньо очищення організмуЦе овочі та фрукти з шкіркою (наприклад, картопля з лушпинням) і…

Складові дієти фото

Складові дієти

Перш ніж говорити про повсякденне їжі дитини, потрібно згадати, з яких найважливіших елементів складається їжа і для…

Харчування після року фото

Харчування після року

Відео: Харчування дитини в РІК. Чим годувати дитину після РОКУ?На початку другого року життя дитина переводиться на…

Цілющі властивості меду фото

Цілющі властивості меду

Бджолиний мед має дуже широким спектром цілющих властивостей. Перш за все він є потужним джерелом енергії, оскільки…

Мінеральні речовини фото

Мінеральні речовини

У людському організмі міститься близько 70 елементів, більшість з яких є життєво необхідними. Мінеральні речовини…

Вітаміни в молоці фото

Вітаміни в молоці

Відео: Користь про молоко ЗА 5 ХВИЛИН! (Вітаміни)Крім усього іншого, в молоці міститься багато вітамінів. Вітаміни -…

Кухонна сіль фото

Кухонна сіль

Кухонна сіль заробила репутацію «білої смерті» давним-давно.Ще в кінці сімдесятих років минулого століття…

» » Мінеральні солі: макро- і мікроелементи