Лікування атрофії м`язів ніг: про що важливо пам`ятати?

М`язова атрофія - це стан, при якому спостерігається зниження обсягу і перетворення структури м`язової такни на певній ділянці тіла людини. Стоншені м`язові волокна можуть стати причиною суттєвого обмеження рухливості і навіть повної втрати здатності до пересування. Для того, щоб вчасно запобігти розвитку захворювання, необхідно знати його симптоми і при будь-якому їх прояві звернутися за професійною допомогою до медичного закладу.

зміст:

• Основні причини атрофії м`язів нижніх кінцівок
• посттравматическая атрофія
• Типові симптоми і прояви захворювання
• Лікувальна гімнастика при атрофії м`язів ніг
• Лікування патології народними методами

Основні причини атрофії м`язів нижніх кінцівок

Причини, що викликають це явище, можуть бути різними за своєю природою і від того, наскільки точно вдалося їх визначити, багато в чому залежить вибір способу лікування і тривалість терапевтичного курсу.

Серед найбільш поширених причин розвитку атрофії ніг можна виділити наступні:

• Уповільнення метаболізму і схильність організму процесам старіння (зменшення довжини м`язового полотна і втрата обсягу внаслідок нерегулярних і недостатніх навантаженнях)
• Наслідки захворювань ендокринної системи і порушення гормонального фону
• Хронічні порушення функціонування травної системи
• ускладнення при інфекційних захворюваннях і отруєннях
• Поразка периферичних нервів
• Убогий раціон і недолік необхідних для організму поживних речовин
• ускладнення після травми
• Недостатність кровопостачання як наслідок порушення циркуляції крові
• Генетична схильність і природжена ферментопатия

Серед провокуючих чинників також називають постійне зловживання спиртними напоями і тривалий куріння. Крім того причиною розвитку захворювання може стати образ життя, при якому людина більшу частину часу проводить в положенні сидячи або лежачи.

З іншого боку, атрофія нижніх кінцівок може бути спровокована і невиправдано великими фізичними навантаженнями, не підкріпленими адекватною кількістю білків і вуглеводів, необхідних для регенерації тканин.

Таким чином, причини розвитку захворювання можуть бути абсолютно різними за своєю природою.

посттравматическая атрофія

Атрофія м`язів нижніх кінцівок розвивається внаслідок вимушеного перебування без фізичної активності протягом тривалого відрізка часу. Як правило, такий стан виникає після перелому ноги, коли одна з обов`язкових умов загоєння - обмеження рухливості кінцівки.

Подібні прояви спостерігаються і в післяопераційний період, а також внаслідок соматичних захворювань. Гіподинамія (обмежена рухливість) призводить до того, що клітини тканин в недостатньому обсязі забезпечуються кров`ю, приводячи до гіпоксії життєво важливих органів і збоїв функціонування нервової і гормональної систем.

В результаті таких змін м`язи поступово припиняють свою роботу.

Руйнівні процеси в організмі не обмежуються припиненням рухливості кінцівок: Без належного лікування і серії прийомів по відновленню функціонування м`язових тканин значно підвищується ризик розвитку необоротних змін в серцево-судинній системі.

Гіподинамія і атрофія м`язів нижніх кінцівок внаслідок травми становлять особливу небезпеку для дітей, оскільки опорно-руховий апарат дитини і всі життєво важливі системи знаходяться на етапі формування.

Несприятливими наслідками м`язової атрофії можуть виявитися неврологічні порушення і відставання у фізичному розвитку.

Типові симптоми і прояви захворювання

Серед первинних симптомів розвитку захворювання виділяють швидку стомлюваність, слабкість м`язів при тривалих фізнагрузкі. Людина починає відчувати труднощі при підйомі по сходах або вставанні з положення лежачи.

Атрофія м`язів нижніх кінцівок поділяється на два види:

• Первинну (при прямому ураженні м`язів)
• Вторинну (при усуненні захворювання, що призвів до гіподинамії)

При цьому вторинна в свою чергу ділиться на наступні підвиди:

• Невральна міотрофія, пов`язана зі зміною форми гомілок і стоп. При цій формі захворювання у пацієнтів спостерігаються порушення ходи, які полягають у високому підйомі колін, поступове згасання рефлексів стоп і поширенні захворювання на інші ділянки.
• Прогресуюча атрофія, найбільш часто проявляється у дітей. Стан характеризується падінням артеріального тиску, посмикування ніг і поступовою втратою рефлексів.

Симптоми і прояви залежать від причини і форми захворювання, вікової категорії пацієнта і стану його організму.

Як правило, якщо атрофія не є наслідком травми або перенесеної операції, її розвиток може тривати роками.

Серед найбільш характерних ознак - зменшення обсягу м`язової тканини, труднощі в пересуванні без сторонньої допомоги, наростаюче відчуття слабкості в нижніх кінцівках і поява тремтіння, мимовільного посмикування. Мускулатура уражених ділянок втрачає тонус.

При найменших проявах м`язової атрофії необхідно негайно звернутися до лікаря.

Лікувальна гімнастика при атрофії м`язів ніг

Лікувальна гімнастика призначається кваліфікованих фахівцем з урахуванням наступних факторів:

• характер захворювання
• Стадія його розвитку
• Загальна клінічна картина

Комплекс вправ не повинен бути занадто інтенсивним, що викликає швидке стомлення. Комфортні відчуття пацієнта під час виконання зарядки забезпечуються легкими вихідними положеннями і застосуванням пасивних рухів. активні вправи можуть виконуватися за допомогою асистента, допоміжних пристосувань або в воді.

Особлива увага приділяється ізометріке - м`язової напруги при відсутності рухів.

Як правило, заняття гімнастикою проходять в наступних положеннях:

• Лежачи (при обмеженому обсязі активних рухів)
• На боці (при згинаннях і розгинаннях)
• На спині або на животі 

Якщо м`язи відрізняються достатньою функціональністю, можна розширити діапазон можливих вихідних положень. При цьому в обов`язковому порядку виконуються додаткові вправи для корекції постави.

Лікувальна фізкультура проводиться в індивідуальному порядку. Тривалість одного заняття, як правило, не перевищує 30 хвилин щоденних вправ протягом місяця під наглядом кваліфікованого фахівця. Після припинення обов`язкового курсу заняття не повинні припинятися - пацієнт займається гімнастикою на дому за допомогою одного з родичів або приходить медсестри.

Якнайшвидшому досягненню бажаних результатів сприяють регулярні відвідування басейну. Не менш важлива роль відводиться і лікувального масажу, при цьому тривалість однієї сесії не повинна перевищувати 20 хвилин: масажист приділяє по 5-10 хвилин кожній нозі.

Застосування будь-яких додаткових способів відновлення повинно бути неодмінно схвалено лікарем.

Лікування патології народними методами

Поряд з методами традиційної медицини, практикується і лікування атрофії м`язів ніг народними способами. Перш ніж скористатися одним або декількома з них, настійно рекомендується вислухати авторитетну думку кваліфікованого фахівця. Не варто займатися самолікуванням в критичних ситуаціях, коли один невірний крок може привести до посилювання несприятливого положення. 

Серед найбільш поширених і дієвих народних способів - лікування трав`яними настоями, очеретяними віниками, вівсяним квасом, настоянкою мордовника, багатокомпонентної кальцієвої настоянкою.

Оскільки в деяких випадках атрофія м`язів нижніх кінцівок може розвинутися через гостру нестачу кальцію, методи лікування, які передбачають заповнення його обсягів, користуються особливою популярністю. Незважаючи на те, що відповідні препарати без зусиль можна придбати в будь-якій аптеці, багато хто віддає перевагу органічному кальцію.

Для приготування кальцієвої настойки знадобиться шість курячих яєць з шкаралупою білого кольору. Їх необхідно ретельно очистити від забруднень і скласти в скляну ємність. Далі слід вичавити сік з десятка лимонів і вилити його в ємність а яйцями. Посудину потрібно обгорнути щільною непрозорою папером і зав`язати марлею. Потім його приблизно на тиждень ставлять в тепле місце і чекають, поки шкаралупа повністю не розчиниться.

Далі слід акуратно витягнути яйця і додати до одержали настою півтори склянки теплого липового меду і склянку коньяку. Вживати зілля необхідно по одній чайній ложці три рази в день після сніданку обіду і вечері.

Ще один рецепт, який отримав широке поширення, передбачає попередній збір волоті очерету. Дві жмені волоті заливають окропом і залишають на три чверті години. Після цього необхідно обкласти ними ноги, закріпивши за допомогою пов`язок, і накритися теплою ковдрою. Після охолодження компресу проводиться курс масажу з ретельним розтиранням уражених м`язів.

Як гімнастики ви можете використовувати вправи доктора Бубновського.

Як правило, народне лікування є лише додатковим методом, застосовуваним поряд з основним терапевтичним курсом. Не варто відмовлятися від можливостей офіційної медицини в силу будь-яких переконань, якщо мова йде про такий серйозний захворюванні, як атрофія м`язів ніг.