Меню в другій половині вагітності

Годинники

понеділок

вівторок

Середа

7-8

перший сніданок

перший сніданок

перший сніданок

Вершкове масло

Вершкове масло

Вершкове масло

яйце

Сир зі сметаною

Яєчня з цибулею

сир

Чай з молоком

сир

Чай з молоком

Чай з молоком

12-13

Другий сніданок

Другий сніданок

Другий сніданок

Млинці з рисом і зі сметаною

Вінегрет з рослинним

маслом

Картопля відварна з сиром і сметаною

молоко

Млинці з цукром

Какао з молоком

яблуко

Кава з молоком

яблуко

відвар шипшини

відвар шипшини

відвар шипшини

17-18

обід

обід

обід

Щи вегетаріанські з рослинним маслом

Супрісовий молочний

Борщ вегетаріанський з рослинним маслом

Тефтелі м`ясні, за печені з вермішеллю

Бефстроганов з вивареного м`яса зі смаженою картоплею і зеленим горошком

М`ясо тушковане з кукурудзою або відварене з салатом

яблука печені

Компот із сухих фруктів

Фрукти або ягоди з цукром

21-22

На ніч

На ніч

На ніч

Кисле молоко з печивом або булочкою

Кисле молоко з печивом або булочкою

Кисле молоко з печивом або булочкою

хліб білий

хліб білий

хліб білий

хліб чорний

хліб чорний

хліб чорний

Четвер.

п`ятниця

субота

неділя

перший сніданок



перший сніданок

перший сніданок

перший сніданок

Вершкове масло

Вершкове масло

Вершкове масло

Вершкове масло

Редісс салатом і сметаною

омлет

Сир зі сметаною

сир

Чай з молоком

Чай з молоком

Чай з молоком

Вінегрет з рослинним маслом

Чай з молоком

Другий сніданок

Другий сніданок

Другий сніданок

Другий сніданок

Каша рисова з родзинками

Пудинг манний з солодкою підливою

картопляні

оладки

Каша гречана з маслом

Кава з молоком

какао смолок

Кава з молоком

молоко

яблуко

яблуко

відвар шипшини

відвар шипшини

відвар шипшини

відвар шипшини

обід

обід

обід

обід

Суп перловий з картоплею

Розсольник вегетаріанський з рослинним маслом

Відео: 23 тиждень Правильне харчування в другій половині вагітності

Щи зелені вeгетаріанскіе з рослинним маслом

Суп овочевий вегетаріанський

Риба відварна з картоплею ірастітельним маслом

Отварноемясо з макаронами і зеленим горошком

Зразимясние цибулею і гречаною кашею

Риба відварна з овочевим гарніром

желе фруктове

кисіль журавлинний

Компот зі свіжих фруктів

Фрукти або ягоди з цукром

На ніч

На ніч

На ніч

На ніч

Кисле молоко спечених або булочкою

Кисле молоко з печивом або булочкою

Кисле молоко з печивом або булочкою

Кисле молоко з печивом або булочкою

хліб білий

хліб білий

хліб білий

хліб білий

Відео: Харчування вагітної жінки. Дивись!

хліб чорний

хліб чорний

хліб чорний

хліб чорний


Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

Дієта при ревматизмі С„РѕС‚Рѕ

Дієта при ревматизмі

Відео: РЕВМАТИЗМ - ДОПОМОЖИ СОБІ !!!Ревматизм вважається підступним захворюванням - він стрімко переходить з гострої…

Режим харчування вагітної С„РѕС‚Рѕ

Режим харчування вагітної

Відео: Харчування при вагітності харчування по триместрах Раціон вагітноїДля нормального засвоєння їжі і гарного…

Дієта при вагітності фото

Дієта при вагітності

Період вагітності для кожної жінки це чудовий час. В очікуванні народження свого чада майбутні матусі відчувають…

Дієта №15 фото

Дієта №15

Показання до призначення. Різні захворювання при відсутності показань до призначення спеціальної лікувальної дієти за…

Другі страви фото

Другі страви

Парові котлети і тефтельки. М`ясо пропустити через м`ясорубку, змішати з розмоченим в холодній воді і віджатим хлібом,…

Дієта № 4 фото

Дієта № 4

Ці дієта переважно показана при захворюваннях тонкого кишечника - ентеритах, коли необхідно забезпечити щажение його…

Дієта 5 фото

Дієта 5

Дієта № 5п (щадний режим)Показання до призначення. Хронічний панкреатит різного походження в фазі загострення.…

Лікування молоком фото

Лікування молоком

«Пийте, діти, молоко - будете здорові» - ці слова з дитячої пісні відомі всім без винятку. Всі ми прекрасно…

Дієта № 10с фото

Дієта № 10с

Дієта № 10с (протиатеросклерозна)Показання до призначення. 1) Атеросклероз судин серця, головного мозку, внутрішніх…

Дієта № 4б фото

Дієта № 4б

Показання до призначення. 1) Хронічні запальні захворювання кишечника у фазі помірного загострення або затухаючого…

Кефірна дієта фото

Кефірна дієта

Нерідко доводиться чути, що молоко і молочні продукти шкідливі, так як через них стінки кишечника стають клейкими, а…

Англійська дієта фото

Англійська дієта

АНГЛІЙСЬКА ДИЕТА № 1 Основним принципом дієти є точний розподіл калорій за часом доби. Найбільш калорійним прийомом…

Швидка дієта фото

Швидка дієта

Відео: швидка дієта схуднути швидкоШвидка дієта являє собою дієту зі зниженою добовою калорійністю приблизно до 1500…

Дієта мінус 60 - меню фото

Дієта мінус 60 - меню

Відео: БЛЮДА ДЛЯ СИСТЕМИ 60 мінусДієту розробила Катерина Міріманова. З її допомогою вона схудла з 120 кг до 60 кг за…

» » Меню в другій половині вагітності