Дітям необхідні додаткові вітаміни d ис.

У коров`ячому молоці і в інший повсякденній їжі вони є лише в незначних кількостях. Однак в США вітамін D обов`язково додається в усі сорти концентрованого молока і в пастеризоване молоко, яке має позначення «молоко з вітаміном D».

Грудне молоко містить в достатній кількості вітаміну С, якщо в раціоні матері багато цитрусових і деяких овочів (див. Параграф 421), але в ньому не вистачає вітаміну D.

Раніше вітамін D давали переважно у вигляді риб`ячого жиру, а вітамін С - у вигляді апельсинового соку. Але риб`ячий жар володіє сильним неприємним запахом, він залишає плями на одязі і викликає задуху, якщо потрапляє в легені. Апельсиновий сік іноді викликає блювоту, діатез і висип, особливо в перші місяці. Тому в наші дні більшість лікарів прописує концентрат, який містить вітаміни D, С і А. Піпетка, яка додається до пляшки, має лінії, що показують 0,3 і 0,6 кубічного сантиметра. Рідина набирають в піпетку до лінії, зазначеної лікарем, і потім впорскують безпосередньо дитині в рот на початку одного з годувань протягом дня.

Якщо ви не можете порадитися з лікарем, давайте 0,6 кубічного сантиметра (в більшості зразків це означає 1000 одиниць вітаміну D, 5000 одиниць вітаміну А і 50 міліграмів вітаміну С) взимку і влітку. Починайте з віку в один місяць або раніше.