Кулінарні рецепти з ріпи
Відео: Селянський ріпа-суп | 7 нот вегетаріанської кухніPeпa володіє лікарськими властивостями: сечогінну,…
Салат з яблук і моркви зі сметаною. Яблука і моркву помити, натерти на тертці, посипати цукром, додати сметану, добре перемішати, укласти в тарілку, посипати дрібно нарубаної зеленню.
На 1 порцію: яблука солодких сортів - 2 шт., Морква - 1 шт., Сметана - 1 десертна ложка, цукор - 1 чайна ложка, зелень петрушки - 3-4 гілочки.
Салат із сирих овочів. Моркву та ріпу вимити, очистити і натерти на крупній тертці, яблуко, огірок, помідор вимити і нарізати дрібними часточками. Ретельно вимиті листя салату розрізати на 3-4 частини. Всі овочі змішати і заправити сметаною, цукром і сіллю.
На 1 порцію: морква - 1/2 шт., Ріпа - 1/2 шт., Помідори - 1 шт., Огірки - 1 шт., Яблуко - 1/2 шт., Салат зелений - 3-4 листа, сметана - 1 десертна ложка, цукор -1/2 чайної ложки, сіль за смаком.
Салат з помідорів і яблук. Яблука почистити, нарізати соломкою, помідори вимити, нарізати часточками, все змішати, заправити сметаною.
На 1 порцію: помідори - 2 шт., Яблука солодких сортів - 1 шт., Сметана - 1 столова ложка.
Вінегрет. Буряк і картоплю відварити на пару або у воді, очистити, нарізати тонкими скибочками. Яблука вимити, очистити, нарізати часточками. Солоні огірки вимити, нарізати часточками. Сиру моркву вимити, очистити і натерти на крупній тертці. Квашену капусту віджати, якщо вона дуже кисла - промити кип`яченою водою. Зелену цибулю вимити і дрібно нашаткувати. Всі овочі змішати, додати цукор, сіль, заправити олією.
На 1 порцію: картопля-1 клубень- буряк-1/2 шт., Яблуко- 1/2 шт., Солоний огірок-1/2 шт., Морква-1/2 шт., Квашена капуста-1 столова ложка, зелений цибуля - 4-5 шт., цукор - 1/4 чайної ложки, масло рослинне - 1 чайна ложка, сіль за смаком.
Салат весняний. Яйце відварити круто. Жовток розтерти зі сметаною і сіллю до однорідної маси. Білок дрібно нарубати. Овочі (салат зелений, огірок свіжий, редис, цибуля зелена) ретельно вимити, дрібно нарізати, змішати з нарубаним білком, заправити жовтком зі сметаною, знову перемішати, посипати дрібно нарубаної зеленню.
На 1 порцію: салат - 1 кущик, огірок - 1 шт., Редис - 5-6 шт., Зелена цибуля - 5-6 шт., Зелень петрушки - 3-4 гілочки, яйце - 1 шт., Сметана - 1 столова ложка, сіль за смаком.
Оселедцева закуска. Оселедець вимочити в молоці протягом 2-3 ч, очистити від шкіри і кісток, разом з цибулею пропустити через м`ясорубку. Сир натерти на тертці, перемішати з оселедцем.
На 1 порцію: оселедець - 50 г, цибуля ріпчаста - 1/2 шт., Сир плавлений - 25 м
Оселедцевий паштет. Оселедець очистити від шкіри і кісток, залити холодною водою на 30 хв. Яйце відварити круто, відокремити жовток. Цибуля ріпчаста очистити, разом з оселедцем і жовтком пропустити двічі через м`ясорубку з частими гратами, змішати з розм`якшеним вершковим маслом, добре збити, охолодити, викласти на тарілку, прикрасити зеленню.
На 1 порцію: оселедець - 50 г, яйце (жовток) - 1 шт., Цибуля ріпчаста - 1 шт., Масло вершкове - 1 чайна ложка, зелень петрушки - 2-3 гілочки.
Відео: Селянський ріпа-суп | 7 нот вегетаріанської кухніPeпa володіє лікарськими властивостями: сечогінну,…
Відео: Улюблений рецепт солоних огірківОгірки, що складаються в основному з води, є хорошим сечогінним засобом.…
Цикорій звичайний (Cichorium intyhus L.) - це багаторічна рослина сімейства складноцвітих. Так чому ж цикорій може…
Буряк звичайний (Beta vulgaris L.) - дворічна рослина родини лободових з товстим, м`ясистим коренем. Ще в IV столітті…
Салат із щавлю зі шпинатом (або салатом)Оскільки і салат, і шпинат мають прісний смак, то додавання до них щавлю…
Желе з ягід. Ягоди перебрати, промити в проточній воді на ситі або друшляку, обдати окропом, розім`яти ложкою і…
Відео: Легкий салат з БУРЯКА і моркви. Рецепт без майонезу. Кулінарія Салати рецепти від kylinarik.ruМорква містить…
Кольрабі містить велику кількість полісахаров, вітамінів в ній більше, ніж у багатьох фруктах. Рекомендується для…
Пюре з моркви. Морква помити щіткою, очистити, нарізати шматочками, залити окропом до покриття і тушкувати під кришкою…
Бруква містить більше білка, ніж всі інші овочі, і білок цей легко засвоюється. У брюкве багато полісахаров і велика…
Коренеплід найкраще вживати в їжу в сирих салатах, додаючи яблука, морква, зелена цибуля, сир. Але можна його додавати…
Сік зі свіжих яблук. Свіжі яблука без плям вимити, обдати окропом, зняти шкірку і натерти на тертці. Отримане пюре…
Парові котлети і тефтельки. М`ясо пропустити через м`ясорубку, змішати з розмоченим в холодній воді і віджатим хлібом,…
Тушкована гарбуз з крупою. Гарбуз помити, очистити від шкірки і насіння, нарізати кубиками, залити окропом, додати…
Маска з яблукаІнгредієнти: 1 невелике яблуко, 1-2 ч. Л. оливкового масла.З яблука зняти шкірку, вирізати насіння,…
М`ясний бульйон. Дрібно роздроблену мозкову кісточку і шматочок м`яса залити холодною водою і варити під кришкою на…
За своїми корисними властивостями буряк не поступається моркви. Перш за все, вона містить бетацін, що стримує зростання…
Патисон, так само як кабачок, лікувальний і дієтичний продукт. Патисони смажать, тушкують, маринують. До речі,…
Салат з молодого горошку 250 г свіжого горошку, 200 г моркви, 50 г ріпчастої цибулі, 40 г рослинного масла, 1 лимон,…
Кочення капуста надзвичайно корисна. Містить білки, вуглеводи, мінеральні речовини, біологічно активні речовини,…
Кольорова капуста не тільки смачна, але й корисна. Вона є продуктом дієтичним, оскільки містить легко засвоюється…